TERESA OSSES RIVERA

Psychologue de formation, diplômée au Chili, je poursuis actuellement mon parcours professionnel au Québec dans le cadre d’un processus d’équivalence. J’ai acquis une expérience clinique auprès d’une clientèle adulte au sein du réseau de la santé, d’organismes communautaires et du milieu du travail, tant au Québec qu’au Chili. J’ai de l’expérience dans l’ evaluation e intervention auprès de personnes vivant de l’anxiété, des symptômes dépressifs et du stress, ainsi que des difficultés d’adaptation et des enjeux relationnels.

J’accompagne également des personnes confrontées à des enjeux de santé mentale liés à l’expérience migratoire, incluant les défis d’intégration, les transitions culturelles et les pertes associées. Mon champ d’intervention comprend aussi l’estime de soi, la séparation, le deuil, la gestion des émotions, les changements professionnels ou personnels, ainsi que les troubles du comportement alimentaire.

Ma pratique s’inscrit dans une approche intégrative, combinant les fondements de l’approche humaniste, centrée sur la personne, l’alliance thérapeutique et le respect du vécu subjectif, et de l’approche cognitivo-comportementale, orientée vers la compréhension des liens entre pensées, émotions et comportements, ainsi que vers des interventions structurées et adaptées aux objectifs cliniques. Mon accompagnement repose sur une écoute bienveillante, une présence chaleureuse, empathique et respectueuse, et le maintien d’une alliance thérapeutique solide, favorisant un espace sécurisant permettant une expression libre et un cheminement au rythme de chacun.